カウンセラーの鯉沼倫子です。 2025年3月からカウンセリングオフィスつむぎの一員になり、早くも5ヶ月目となりました。季節はすっかり夏ですね。 自己紹介も兼ねて、私の夏の思い出とカウンセリングについてお話したいと思います。 夏の思い出を振り返って...

カウンセラー2人体制になって思うこと…

家事をめぐる夫婦の論争は昔から繰り広げられています。

私はずっと「子どものカウンセリングをやりたい…」と希望していました。 私の心理学との出会いは発達心理学から始まっていますし、大学院に付属している相談室は教育学部の施設だったので、プレイセラピーができる状態でした。 それでも、実習の中で実際に子どもと関われる機会はなかなかなく...

1学期も終盤のこの時期、登校しぶりが起こるお子さんが増えてくる時期でもあるので、「不登校とひきこもり」 このテーマで少し思うところを書いてみようと思います。

欧米では、そもそもカウンセラーとセラピストにはしっかり住み分けがあるのですが、日本では、カウンセリングには「相談すること」としての意味だけでなく、治療計画やサービスについて説明するような意味合いがあったりします。 「カウンセリング」で検索すると、化粧品やエステ、美容院や歯医...

カウンセリングにいらっしゃる方には、 「どうやったら治りますか」 「私のやり方がダメだったんですかね」「生まれ変わることはできますか」 などと聞かれることは少なくありません 日本ではまだまだカウンセリングの敷居は低くありません。...

今回、通われている方へのアンケートで、「総額いくらぐらいかかるか、どれぐらいの期間通うのか、どのような流れで進むのかなど、初めて受けるものにとってはわからないことだらけで、事例などが掲載されていたら、より不安感を減らすことができるかもしれない。」 というご意見がありました。...

カウンセリングについて調べていくと、「カウンセリングでアドバイスはできません」と言われたり、記載されていたりしませんか？ 私も基本的には、お問い合わせ頂いた時点で、「アドバイスがもらいたくて…」とおっしゃる方には、「事情もわからずいきなりアドバイスはできないんですよ…。」な...

カウンセラーのプロフィールを更新しました。 心理臨床の常識の中で、セラピストの個人的な情報はできるだけ公開しないというものがあります。これは特に精神分析的な心理療法において、セラピストはできるだけ「個性のない」状態でクライエントの前に存在し、クライエントの過去においての対人...

どこのカウンセリングに行こうか…と思った時に、美容院や病院、マッサージを選ぶように「口コミ」や「評判」を調べてみたりしませんか？ でも、カウンセリングの口コミって…どうなんでしょうか？ 正直、あまり参考になる口コミ…ないなぁって思いませんか？...

12月に入ると、今年も早かったな～と感じますね。 ぐんと寒くなってくると、なぜか気分が忙しなくなります。 カウンセリングオフィスつむぎも2度目の年越しを無事に迎えられそうで、 ほっとしています。 コロナ対策も「習慣」になりつつありますが、やはりまだまだ油断ができないもの。...

開業であり、決して安価とは言えないカウンセリングには、ふらっと立ち寄るようなクライエントさんはあまりいません。 良くも悪くも流されるように人生を生きてきて、ある程度「自分はこんな感じ」とわかっている方が、今までこんな感じでなんとかやってきたのに、どうも最近うまくいかなくなっ...

オフィスを開業して1年が経ちました。 カウンセリングにもいろんな形での利用があるのを実感しています。 私は精神分析的な心理療法での指導を受けてきました。 若い頃は、なかなか継続的にクライエントさんが来てくれないという悩みから、...

私は幼い時、外国で災害や事件や戦争などが起きると、テレビで「この件で、日本人はいなかった模様です」などの報道がなされることに、すごく腹が立っていました。 災害や事件に、どこの国の人かなんて関係ないのに・・・。なんで日本人がいなくて良かったみたいな報道をするんだろう…と憤慨し...

20年の臨床の中で、何度か海外へ出ることがあり、日本の臨床現場に戻る度に精神科受診やカウンセリング来談への敷居が下がってくることを実感しました。 それでもそれは私が「医療機関」に関わっているからであり、医療にかかることへの抵抗のある人、そもそも医療に関わる健康への不安を感じ...

皆さん、どうやってカウンセラーやカウンセリングルームを選ぶのでしょう？ 私は、何か物を買ったり、美容院や医療機関を探すとき、わりと全部の情報を見てから決めたい！と思う方で、昨今は情報量が多すぎて、結局は全部チェックしきれずに決めてしまうのですが、やっぱり入り口は、なるべく…...

その瞬間に立ち会えたことに、”あぁ良かった。この人、大丈夫だ。”と思えると、私自身も一緒に歩いていく覚悟のようなものができます。 この感覚は一種の「やりがい」にあたるのかなと思います。

「心理テスト」と聞いて、何が思い浮かぶでしょうか？ 御自分と関わる部分で、発達に関わるテスト、知能テスト、就職時によく使われる性格傾向テストなど、思い浮かぶものはそれぞれかと思います。 心や行動のしくみを研究する心理学では、なんとか人の心の動きや傾向を数値化して目に見えるも...

赤ちゃんが泣くのは、ただの不快通知サインだと頭では「理解」していても、どうしても我慢できなかったり、どうしようもなく焦ったり、不安にさせられたりすること、ありませんか？そこから逃げ出したくなったり、赤ちゃんのスイッチが入ったら、すぐに対処して泣き止ませるために、常に赤ちゃんの傍で